Velg en side

Begynn med merking av klær og tilbehør fra dag én

Det er vel egentlig ingen som tror at pappapermisjonen er en ferie, det dreier seg om hardt arbeid fra første dag. Det kan være en overveldende opplevelse å prøve å sjonglere alle oppgaver i hverdagen, og da er det viktig å prøve å gjøre ting så enkelt som mulig. Det...

Hva er dampsperre?

I de fleste norske hjem bør dampsperrer, eller - mer nøyaktig - dampdiffusjonshemmere (dampretardere), være en del av en fuktighetskontrollstrategi for et hjem. En dampretarder er et materiale som reduserer hastigheten med hvilken vanndamp kan bevege seg gjennom et...

Rekker du å pusse opp hjemme når du er i permisjon?

Å planlegge for mange prosjekter er kanskje den aller vanligste feilen mange pappaer gjør i forkant av permisjonen. Det er viktig å huske på at selv om den unge lovende sover mange timer i løpet av dagen, så er tempoet resten av tiden tilstrekkelig høyt for å holde...

Hva er pappapermisjon?

Pappapermisjon er en ordning i mange land der fedre kan ta fri fra jobben for å være hjemme og ta seg av barna i en periode. Pappapermisjon gir menn muligheten til å være mer involvert i barnas oppvekst, og kan bidra til å bedre balansen mellom arbeid og familieliv.

En studie fra 2017 viste at når fedre tar ut pappapermisjon, kan det bidra til å redusere forskjeller i lønn mellom menn og kvinner. Dette skyldes at når menn deler foreldreoppgavene med kvinnene, blir kvinnene mer tilgjengelige for arbeidsmarkedet og kan derfor få bedre jobber og høyere lønn.

Pappapermisjon kan også ha positiv effekt på barnas utvikling. En studie fra 2018 viste at barn som har fedre som er tilstede og involvert i oppveksten, har bedre språkferdigheter og kognitive ferdigheter enn barn som ikke har dette.

Imidlertid er det fremdeles mange fedre som ikke tar ut pappapermisjon. En undersøkelse fra 2019 viste at bare 30% av fedrene i Norge tar ut pappapermisjon. Dette kan skyldes at det fortsatt er en stereotype som sier at det er moren som skal ta seg av barna, eller at mange menn er redde for å bli sett på som mindre dedikerte på jobben hvis de tar ut pappapermisjon.

For å øke andelen fedre som tar ut pappapermisjon, kan det være nyttig å jobbe med å endre holdninger og stereotype forestillinger om hvem som skal ha ansvaret for barna. Det kan også være nyttig å tilby fleksible arbeidstidsordninger for fedre som tar ut pappapermisjon, slik at de kan kombinere foreldreoppgavene med jobben.

Alt i alt er pappapermisjon en viktig ordning for å fremme likestilling mellom kjønnene og bedre balansen mellom arbeid og familieliv. Det er også viktig for barnas utvikling og velvære.

Å være pappa hjemme med et nyfødt barn kan være en spennende, men også utfordrende tid for både far og barn. Pappapermisjon gir fedre muligheten til å være tilstede i de første dagene og ukene etter fødselen, og å være en del av barnets liv fra starten av.

I de første dagene etter fødselen vil moren sannsynligvis trenge mye hjelp og støtte. Far kan være til stede for å bistå med amming og bleieskift, samt å hjelpe moren med å få hvilt og sovet. Pappa kan også være en støtte for moren emosjonelt, og bidra til å lindre eventuell angst og bekymringer hun måtte ha.

Pappa kan også bruke denne tiden til å etablere en nær og god relasjon med barnet sitt. Dette kan være en unik mulighet for pappa å være tilstede i barnets liv fra starten av, og å lære om barnets rutiner og behov. Far kan også bidra til å leke med barnet, synger for det, eller bare være tilstede for å gi kjærlighet og omsorg.

Det er imidlertid viktig å huske at å være pappa hjemme med en nyfødt kan være en utfordrende tid. Pappa kan føle seg usikker på hvordan han skal håndtere nyfødte, eller føle seg utenfor i den nye rollen som far. Det kan også være en stor omveltning å plutselig ha ansvaret for et lite barn, og pappa kan føle seg stresset og sliten.

For å møte disse utfordringene, kan det være lurt for en pappa å søke støtte og råd fra andre fedre som har vært gjennom lignende situasjoner, eller fra helsepersonell som kan gi råd og veiledning. Pappa kan også prøve å organisere sin hverdag for å få så mye hvile og hjelp som mulig, slik at han kan møte utfordringene på en best mulig måte.

Alt i alt er å være pappa hjemme med nyfødt en unik mulighet for far å bli en del av barnets liv fra starten av, og å etablere en nær og god relasjon. Samtidig kan det være en utfordrende tid, og det er viktig å søke støtte og hjelp for å møte utfordringene på en best

10 gode grunner til å finne på noe med barnet ditt

10 gode grunner til å finne på noe med barnet ditt

Som far er det sunt å finne på aktiviteter med barnet ditt – både for deg og barnet. Det styrker forholdet deres og forbindelsen til hverandre, og det bidrar til å sikre at barnet ditt utvikler seg og føler seg bra. Det spiller ingen rolle hva du gjør med barnet ditt,...

les mer
Er din økonomi klar for pappaperm?

Er din økonomi klar for pappaperm?

Det å skulle få barn er en økonomisk omveltning og for veldig mange kommer dette som et lite økonomisk sjokk. Likevel, så får man heldigvis god til å forberede dette. Det mange ikke tenker på når de venter barn er at det kommer en tid hvor gjerne økonomien din er...

les mer
Hold deg i god form gjennom hele pappapermisjonen

Hold deg i god form gjennom hele pappapermisjonen

Det er mange nybakte fedre som har storslåtte drømmer om hvordan pappapermisjonen skal være fylt med trening, eventyr og oppdagelser. Når den første permisjonsdagen kommer så handler det likevel kanskje mest om å overleve dagens alle gjøremål? Samtidig er det uten...

les mer
Lag egne julegaver – som er både kreative og personlige

Lag egne julegaver – som er både kreative og personlige

Det er noen som elsker å handle julegaver i butikken, men for andre er det mest en oppgave som må krysses av på listen. Hvorfor ikke gjøre ting annerledes i år, og lage noen av julegavene selv? Du kommer langt med litt kreativitet og enkelt utstyr. Hva med t-skjorter...

les mer
Imponer med smarte lys på kort tid

Imponer med smarte lys på kort tid

Når man er i pappapermisjon er man helt naturlig mer hjemme enn vanlig, og kanskje er dette rett tid å se over belysningen i hjemmet? Selv om nordmenn bruker mye penger på både oppussing og møbler, så er det ikke alltid at belysningen henger med i det samme...

les mer
Bruk permisjonen til å designe et nytt bad

Bruk permisjonen til å designe et nytt bad

Vi har allerede advart mot å legge alt for store planer for pappapermisjonen, husk på at det til syvende og sist er det yngste medlemmet i familien som bestemmer over tiden. Når det er sagt så kan det være at det er tid til mye annet, og litt jobb med bad innredning...

les mer
Rekker du å pusse opp hjemme når du er i permisjon?

Rekker du å pusse opp hjemme når du er i permisjon?

Å planlegge for mange prosjekter er kanskje den aller vanligste feilen mange pappaer gjør i forkant av permisjonen. Det er viktig å huske på at selv om den unge lovende sover mange timer i løpet av dagen, så er tempoet resten av tiden tilstrekkelig høyt for å holde...

les mer
Nybakt pappa? Velg tøybleier neste gang!

Nybakt pappa? Velg tøybleier neste gang!

Er du nybakt pappa, og frisk på å spare penger, gjøre en innsats for miljøet og bli uavhengig av engangsplast, er tøybleier noe du sterkt skal vurdere. Hvorfor tøybleier? Tøybleier, er bleier som barnet får gode helsemessige gevinster av. Siden det ikke er kjemikalier...

les mer
Men hva med pengene?

Men hva med pengene?

Pappapermisjon er uke som kan gi deg uvurderlig tid sammen med familien etter en fødsel, men det er ikke alle som har styr på lenge og hvor stor dekningsgrad de kan velge mellom, og ikke minst hvor mye penger man får å rutte med. Hvor lenge du er på pappapermisjon...

les mer
Hvordan utnytte pappapermisjonen best mulig

Hvordan utnytte pappapermisjonen best mulig

Når du går ut på pappapermisjon har du en unik mulighet til å bli kjent med den nye babyen. Her skal vi komme med noen tips til hvordan du kan få mest mulig ut av permisjonen, bli kjent med babyen og gjøre ting som er sunt for både deg, babyen og familien i sin...

les mer
Finn en god barnefilm som hele familien setter pris på

Finn en god barnefilm som hele familien setter pris på

Alle småbarnsforeldre vil kunne skrive under på at det finnes mange programmer og filmer for barn som har svært begrenset underholdningsverdi for en litt eldre seergruppe. Heldigvis finnes det også noen gullkorn som kan passe like godt til alle familiemedlemmer....

les mer
Helse og velvære for både store og små etter graviditet

Helse og velvære for både store og små etter graviditet

Det er mange helseutfordringer som kan oppstå etter en graviditet og fødsel, det gjelder selvfølgelig både for store og små. Selv om nye foreldre har 100 % fokus på barnet, er det greit å også passe på at de voksnes helse blir ivaretatt. I den forbindelse har far...

les mer